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パーソナルジムRat
新宿南口店
| 住所 |
〒151-0053 東京都渋谷区代々木2丁目7-4 天間ビル 202 |
|---|---|
| 最寄駅 |
「新宿駅」南口徒歩3分 |
| 営業時間 | 年中無休 07:00～23:00 |
| TEL | 050-5452-0930 |
| 支払い方法 | クレジットカード決済 / 銀行振込 / 現金払い |
| 分割払い | 可能 |
新宿駅南口から
徒歩3分で通いやすい
パーソナルジムRat新宿南口店は、新宿駅から南口徒歩3分！
仕事終わりなどでも通いやすく普段の日常に溶け込むため、ストレスなく通っていただくことが可能です。
03-4405-6553
新宿南口店 店長のコメント
杉崎 一真
Kazuma Sugizaki
実績
・DC1アカデミー卒業
・選択理論検定3級
メッセージ
TRAINER
パーソナルトレーナーの紹介
運動はつらい…という概念を無くしましょう！
そのお手伝いを、ぜひ僕たちにさせてもらえると嬉しいです。
ENJOI！TRAINING！
- 経歴
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- 女性専用パーソナルジム勤務経験あり
- アマチュアキックボクシング経験あり
- 大手居酒屋チェーン店長経験あり
- 趣味でバレーボールもやっています
- 資格
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- 東京リゾート＆スポーツ専門学校 アスレティックトレーナー科卒業
- 健康運動実践指導者
- 選択理論検定2級
ブレのない身体を作る事です！
そこを手に入れるには、リバウンドのしない身体と、心身共にポジティブで健康である事が大事だと思っております。
人生の数ヶ月をお預かりして頂く大切な時間を是非私にサポートさせて下さい。
- 経歴
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- OLからの転職をし、Rat入って8kg10%の減量に成功！
- 走るのが好きで、文化部の中でもマラソン大会上位入賞
- 合気道を3年(高校時代)
- 資格
-
- 選択理論検定3級
GALLERY
パーソナルジムRatの施設ギャラリー
FACILITY
パーソナルジムRat新宿南口店の設備情報
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カウンセリング・
体験無料 -
駅から徒歩
5分圏内 -
ミネラルウォーター
飲み放題 -
ウェア・タオル
無料レンタル可 -
プロテイン
無料 -
高級アメニティ
無料 -
女性トレーナー
在籍 -
子連れOK
SERVICE
コース・料金
筋肉はつけたくないけど、綺麗に見せたい
過去、ダイエットに何度も失敗してきた方向け
PAYMENT
お支払い方法
| お支払い方法 | 現金 / クレジットカード / 銀行振込 |
|---|---|
| クレジットカード |
|
| 銀行振込について |
お振込先口座は各店舗にてご案内いたします。 ※振込手数料はお客様のご負担となります。 |
| 分割払いについて | 最大24回までの分割払いにご対応しております。 |
FLOW
パーソナルジムRat新宿南口店の無料カウンセリングの流れ
では、具体的に無料カウンセリングではどういったことをするのでしょうか？
ここでは具体的な「無料カウンセリングの流れ」をご紹介いたします。
お申し込み
無料カウンセリングフォームまたはLINEよりお申し込みください。
日程調整・来店
お電話またはメール、LINEなどでジムからご連絡させていただきます。
ご希望の良い日程でご予約ください。
ヒアリング（20分間）
ダイエットは日々の生活習慣も密接にかかわっています。そのため、このヒアリングも大変重要です。内容としては主に、普段の食生活に関して伺います。
「一日何食食べていますか？」
「お食事をとる時間帯は？」
「普段はどういったものを食べられていますか？」
など。
食生活はダイエットにおいてかなり重要です。
「どれだけ運動をしても痩せなかった…！」という経験がおありの方は、もしかしたらここに原因があるかもしれませんよ。
体組成計による詳細な計測
（20分間）
体組成計でお客様の体の状態を正確に計測します。
体の状態を正確に把握することで、脂肪を落とすべきなのか、筋肉をつけるべきなのか、体の柔軟性を上げるべきなのかなど、お客さまにとって最適なダイエット方法がわかります。
アドバイス（20分間）
いよいよお待ちかね、お伺いした内容から、あなたに最適なダイエット方法をご提案させていただきます。
「今の食生活をもとにした食事の改善案」
「あなたのお悩みや、これまでの経験をふまえた、あなただけのトレーニング内容の提案」
「ご自宅でできるトレーニング方法」
など、様々な視点から「あなただけの」ダイエット方法をご提案いたします。
VOICE
お客様の声
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Sさん 40代 女性 主婦 約2か月16回のトレーニング。腿やお尻、お腹、腕がびっくりする程引き締まりました！体幹の衰えに危機感を感じ、個室でトレーニングできるこちらなら集中して頑張れるかもと思い、通い始めました。
トレーニングは毎回いろいろな種目をさせてくれるので飽きません。ちょっときついと感じる負荷からの「気のせい！」「昨日食べたポテト！」と楽しく追い込んでくれるのは効きました。。トレーナーさんはいつも元気かつ丁寧で、おしゃべりも楽しくてリフレッシュ出来ました。
食事指導もあり、お陰様で悪い習慣をリセットすることが出来ました。でも大好きなハンバーガーは何度か食べちゃいました。。
約2か月、16回のトレーニングで筋力に不安なところは無くなり、腿やお尻、お腹、腕がびっくりする程引き締まりました。
目標達成して卒業となりましたが、またトレーニングしたくなったらこちらに戻って来ます。。 -
Tさん 20代 女性 会社員10キロの減量に成功！もともと小さい頃から太っていて、変わりたい！と思いインスタからRATを知り入会しました。今までダイエットをしたことはあっても、三日坊主だったりつい甘えて途中で断念することがほぼでした。でもRATでトレーナーの方と二人三脚でがんばることができ、10キロの減量に成功しました！トレーナーの方も優しく寄り添って下さって、これはどうしたらいいですか、と聞くとしっかり教えてくれます。食事指導も、家でできるトレーニングも教えてくれて、通いきったあとのことまで考えて指導してくださいます。女性のトレーナーの方もいらっしゃって、女性特有の悩みも聞きやすかったです。
ひとりじゃないってすごく安心しますし、やる気もでます！個人的にパーソナルジムは色々ありますが、通いきりという目標もあって頑張れるRATが1番合っていました！
本当にRATに出会えて良かったです！今までありがとうございました！
FAQ
パーソナルジムRat新宿南口店のよくあるご質問
では、具体的に無料カウンセリングではどういったことをするのでしょうか？
ここでは具体的な「無料カウンセリングの流れ」をご紹介いたします。
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Q
トレーニングを挫折しないか不安です・・・
ARatは独自の挫折しずらいトレーニングプログラムのため、95.2%のお客様に継続して通って頂けています。
万が一、トレーニングや食事方法が合わない場合は３０日間の全額返金保証制度があるため安心してご利用頂けます！ まずは無料で見学やダイエットのアドバイスをさせて頂きますので、気軽に無料カウンセリングにお越し頂けますと嬉しく思います♪
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Q
子供連れは無理でしょうか？
A原則お子さま連れはお断りしております。もしご希望でしたら一度、メールかお電話にてご相談ください。 なるべく承れるよう調整させていただきます♪
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Q
Ratジムはなぜ安いのでしょうか？
A
他社よりも低価格を
実現できた理由は？
なるべく低価格で
ご提供できるよう、
Ratジムでは
様々な
コスト削減
の取り組みを
行っております。
これらの広告は、
お客様がお申し込みをされることで
料金が発生することが多く
料金アップに繋がります。
Ratジムでは、
必要最低限な広告を絞ることで、
なるべく低価格な料金設定が
可能になりました。
