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パーソナルジムRat
京都四条店
| 住所 |
〒600-8432 京都府京都市下京区仏光寺通新町東入糸屋町２１９ つたやビル6階 |
|---|---|
| 最寄駅 |
「京都地下鉄烏丸線 四条（京都市営）駅」徒歩7分 |
| 営業時間 | 年中無休 07:00～23:00 |
| TEL | 050-5854-8704 |
| 支払い方法 | クレジットカード決済 / 銀行振込 / 現金払い |
| 分割払い | 可能 |
京都地下鉄烏丸線 四条駅から
徒歩7分で通いやすい
パーソナルジムRat京都四条店は、京都地下鉄烏丸線 四条（京都市営）駅から徒歩7分！
仕事終わりなどでも通いやすく普段の日常に溶け込むため、ストレスなく通っていただくことが可能です。
03-4405-6553
京都四条店 店長のコメント
加賀 みのり
Minori Kaga
実績
・ボディメイクコンテスト出場
・元美容部員10年
・NESTA-FAS
メッセージ
TRAINER
パーソナルトレーナーの紹介
トレーニングは、自分自身の可能性に気づかせてくれるものです。
「変わりたいけど、どうしたらいいかわからない」そんな気持ちに寄り添いながら、一歩ずつ前に進むお手伝いをしていきます。
Ratでの時間が、あなたにとって楽しみであり、自信を育てる時間になりますように。
全力でサポートさせていただきます！
結果を出すためには、継続が何より大切。でも、続けるためには“楽しい”が欠かせません。
Ratのトレーニングは、まさに“遊ぶように楽しめる”から、自然と続けられる。
あなたが「今日はジムに行きたい！」と思えるような時間を一緒に作っていきます。
理想のカラダづくり、一緒に楽しみましょう！
「楽しさ」を忘れずに取り組めるトレーニングこそ、心も体も継続して変えていけると私は信じています。
私自身、ダンスやキックボクシングを通して、「できた！」という達成感や「もっとやりたい」という向上心をたくさん感じてきました。
トレーニングは苦しいものではなく、夢中になれるもの。そんな“遊ぶように楽しめる”時間を、一緒に作っていきませんか？
あなたの「やってみたい」「変わりたい」に、寄り添ってサポートしていきます！
- 経歴
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- ダンス
- キックボクシング
- 資格
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- 野口医学研究所 パルワールド リンパセラピスト
- 日本赤十字社 赤十字ベーシックライフサポーター
- PHIピラティス マットⅠ＆Ⅱ
- 健康運動実践指導者
- 公益社団法人日本フィットネス協会 ADI
自分の理想に向かって努力を重ね、目標に一歩ずつ近づいていくその過程には、大きな喜びと達成感があります。
私自身、140kmのボールを投げるという目標を掲げ、試行錯誤を繰り返しながら成長を実感してきました。
その経験を通じて、適切なトレーニングが人生を前向きに変える力を持っていると確信しました。
お客様一人ひとりの目標や課題にしっかり向き合い、最適なトレーニングプランで全力でサポートいたします。
一緒に「できた！」という感動を積み重ね、理想の自分に近づいていきましょう！
- 経歴
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- 野球経験
GALLERY
パーソナルジムRatの施設ギャラリー
FACILITY
パーソナルジムRat京都四条店の設備情報
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カウンセリング・
体験無料 -
駅から徒歩
5分圏内 -
ミネラルウォーター
飲み放題 -
ウェア・タオル
無料レンタル可 -
プロテイン
無料 -
高級アメニティ
無料 -
女性トレーナー
在籍 -
店舗または近くに
駐車場あり -
子連れOK
SERVICE
コース・料金
筋肉はつけたくないけど、綺麗に見せたい
過去、ダイエットに何度も失敗してきた方向け
PAYMENT
お支払い方法
| お支払い方法 | 現金 / クレジットカード / 銀行振込 |
|---|---|
| クレジットカード |
|
| 銀行振込について |
お振込先口座は各店舗にてご案内いたします。 ※振込手数料はお客様のご負担となります。 |
| 分割払いについて | 最大24回までの分割払いにご対応しております。 |
FLOW
パーソナルジムRat京都四条店の無料カウンセリングの流れ
では、具体的に無料カウンセリングではどういったことをするのでしょうか？
ここでは具体的な「無料カウンセリングの流れ」をご紹介いたします。
お申し込み
無料カウンセリングフォームまたはLINEよりお申し込みください。
日程調整・来店
お電話またはメール、LINEなどでジムからご連絡させていただきます。
ご希望の良い日程でご予約ください。
ヒアリング（20分間）
ダイエットは日々の生活習慣も密接にかかわっています。そのため、このヒアリングも大変重要です。内容としては主に、普段の食生活に関して伺います。
「一日何食食べていますか？」
「お食事をとる時間帯は？」
「普段はどういったものを食べられていますか？」
など。
食生活はダイエットにおいてかなり重要です。
「どれだけ運動をしても痩せなかった…！」という経験がおありの方は、もしかしたらここに原因があるかもしれませんよ。
体組成計による詳細な計測
（20分間）
体組成計でお客様の体の状態を正確に計測します。
体の状態を正確に把握することで、脂肪を落とすべきなのか、筋肉をつけるべきなのか、体の柔軟性を上げるべきなのかなど、お客さまにとって最適なダイエット方法がわかります。
アドバイス（20分間）
いよいよお待ちかね、お伺いした内容から、あなたに最適なダイエット方法をご提案させていただきます。
「今の食生活をもとにした食事の改善案」
「あなたのお悩みや、これまでの経験をふまえた、あなただけのトレーニング内容の提案」
「ご自宅でできるトレーニング方法」
など、様々な視点から「あなただけの」ダイエット方法をご提案いたします。
FAQ
パーソナルジムRat京都四条店のよくあるご質問
では、具体的に無料カウンセリングではどういったことをするのでしょうか？
ここでは具体的な「無料カウンセリングの流れ」をご紹介いたします。
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Q
トレーニングを挫折しないか不安です・・・
ARatは独自の挫折しずらいトレーニングプログラムのため、95.2%のお客様に継続して通って頂けています。
万が一、トレーニングや食事方法が合わない場合は３０日間の全額返金保証制度があるため安心してご利用頂けます！ まずは無料で見学やダイエットのアドバイスをさせて頂きますので、気軽に無料カウンセリングにお越し頂けますと嬉しく思います♪
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Q
子供連れは無理でしょうか？
A原則お子さま連れはお断りしております。もしご希望でしたら一度、メールかお電話にてご相談ください。 なるべく承れるよう調整させていただきます♪
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Q
Ratジムはなぜ安いのでしょうか？
A
他社よりも低価格を
実現できた理由は？
なるべく低価格で
ご提供できるよう、
Ratジムでは
様々な
コスト削減
の取り組みを
行っております。
これらの広告は、
お客様がお申し込みをされることで
料金が発生することが多く
料金アップに繋がります。
Ratジムでは、
必要最低限な広告を絞ることで、
なるべく低価格な料金設定が
可能になりました。
